'나만의 성공 이미지 구축'을 위한 7단계 플랜

1) 첫인상에 신경을 써라

사람의 인상은 6초 이내에 결정된다. 처음 어떤 이을 만났다면 짧은 시간 내에 자신에 대한 최상의 이미지를 심어 주어야 한다. 첫인상이 그 사람의 모든 것을 나타낼 수는 없지만 자신의첫인상 하나 하나가 자신의 이미지를 만들고 나아가 자신의 인생을 만든다는 것을 잊지 말아야 한다.

2) 얼굴 근육을 단련시켜라.

웃는 얼굴을 위해 얼굴 근육을 단련시켜라. 웃는 얼굴을 효과적으로 개발하기 위해서는 내쉬는 호흡법을 이용해야 한다. ' 하, 하, 하'하고 웃어보라. 숨을 내쉬게 되면서 입 주위의 근육이 부드러워 질 것이다.

3) 내 몸에 맞는 제스처를 발견하라.

거울을 보고 자신의 웃는 얼굴에 어울리는 몸짓을 연구해보자. 같은 사람이 똑같이 웃더라도 몸짓에 따라 그 느낌이 상당히 다르다. 당신의 웃는 얼굴에 어울리는 몸짓은 어떤 것일까. 자신에게 조금만 애정을 기울인다면 일상생활에서도 쉽게 자신에게 맞는 몸짓을 찾을 수 있을 것이다.

4) 인사를 제대로 하자.

하루에도 몇 번씩 하는 인사를 이왕이면 좀 더 아름다운 자세로 해보자. 대개 여성이 인사를 할 때에는 양손을 앞으로 모으는 것이 자연스럽고 부드러워 보인다. 기본 예법을 지키는 여성은 어느 때, 어느 장소, 어느 상황에서도 아름답게 빛난다.

5) 나의 이미지 모델을 설정하자.

자신이 추구하고자 하는 이미지를 가진 사람을 설정하자. 정해진 모델에 대한 최대한 비슷하게 되도록 만들어 보자. 자신이 추구하는 이미지에 타고난 개성과 장점을 더하면 자신의 이미지 모델보다 더 매력적인 여성이 될 것이다.

6) 목소리에 신경을 써라.

아름다운 목소리가 상대방에게 전해지면 20% 정도의 좋은 이미지가 전해진다. 평소 뉴스를 진행하는 아나운서의 발음을 따라하면서 뉴스를 같이 진행해보자. 발음을 또박또박하게 중저음으로 소리내는 연습을 해보자.

7) 걸음걸이는 당당하게

패션모델의 워킹법을 따라 해보자. 자세를 꼿꼿하게 세우고 무릎은 쭉쭉 펴주고 골반으로 한 걸음, 한 걸음 내딛는 느낌으로 걸으면 당당한 이미지가 더욱 돋보일 것이다.